Чувство страха у детей

Чувство страха – это одно из самых негативных ощущений не только для ребенка, но и для взрослого.
Часто страх бывает надуманным, так как реального объекта опасности не существует (Бабай, Баба-Яга или Кощей).
Но к счастью психика ребенка так устроена, что долго бояться чего-то он не будет.
Рано или поздно он привыкнет к объекту боязни, отложит его в памяти как негативные эмоции.

И все же, что происходит в организме ребенка во время переживания страха? В этот момент в организм малыша поступает резкий поток адреналина, который взбудораживает гормональный фон, в результате чего он и испытывает это ужасное для него состояние.

Нет единого мнения вредно или полезно испытывать страх. Одни психологи утверждают, что страх вырабатывает у ребенка инстинкт к самосохранению, другие считают, это чувство может приводить к последствиям, отражающимся на общем психическом состоянии.

В психологии детские страхи относят к отдельному предмету для изучения. Для детей испытывать страх – это обычное дело. Такое чувство помогает ребенку идти вперед, развиваться. Определенные страхи возникают только в некоторые возрастные периоды.
Страх ребенка зарождается тогда, когда что-либо ограничивает его действия. Такие чувства нормальные и они являются адекватным признаком развития.

Но бывают страхи внезапные, которые ребенок встречает в одиночестве (ударили в детском саду, толкнули на улице), образ источника боязни в таких случаях откладывается в памяти и малыш начинает испытывать страх к этой конкретной ситуации.
Для того, чтобы вашего чада не беспокоили страхи, нужно придерживаться некоторых правил.

Часто родители сами являются виновниками страха своего малыша.
Таким детям намного сложнее справиться с фобиями, потому что вы им не помогаете побороть это состояние, а наоборот, зарождаете его в нем сами.

К боязненному состоянию ребенка нужно относиться с пониманием, спокойно. Важно приласкать его, дать понять, что нечего бояться. Часто, такое отношение помогает избавить от многих страхов.

Также можно предложить поиграть. Постарайтесь организовать игру так, чтобы ребенок пережил в игре это состояние страха. Что поможет ему легче справиться с этим болезненным чувством или взглянуть на него с другой стороны.
Попробуйте с крохой порисовать. Малыш нарисует объект боязни и поймет, что он не такой страшный, а может, даже симпатичный и смешной.

Если страхи ночные, нужно с ребенком провести немного времени: утешить его, почитать, лечь с ним рядом.

Самое главное во всем – это теплота и ласка родителей. В такой атмосфере ребенок намного легче справится со всеми отрицательными эмоциями.