Привычка грызть ногти (онихофагия) – главные причины

Обгрызание ногтей может стать серьезной проблемой, особенно у взрослых. Это болезнь или просто привычка? Каковы причины и последствия привычного обгрызания ногтей? Вы узнаете все об онихофагии из следующего текста.

Болезнь или расстройство?

• Привычка грызть ногти у детей

Чаще всего онихофагия возникает у детей. Некоторые врачи и психологи считают, что это может быть связано с замещением привычки сосать палец. У детей это чаще всего происходит в возрасте от 4 до 6 лет. Это может возникнуть или ухудшиться в подростковом возрасте.

У подростков онихофагия может развиться в более тяжелой форме. Это связано со стрессом, связанным с трудностями в школе, конфликтами в семье или социальными предпосылками. У молодых людей повышена чувствительность и подверженность различным видам неврозов. В то же время учителя и родители могут относиться к человеку с меньшим вниманием, чем к маленьким детям. Здесь вы можете сосредоточиться на устранении источников стресса и научиться с ними бороться.

У детей младшего возраста на пальцы обычно наносят препарат, который не дает им засовывать руки в рот. Вы можете попытаться регулярно подстригать ногти вашего ребенка. Это довольно распространенное и нормальное явление для малышей, поэтому лекарства вряд ли понадобятся.

Обычно эта привычка у детей проходит сама собой. Также стоит проверить, не является ли причиной психическое состояние ребенка. Может быть, ситуация дома или в школе для него стрессовая. Вы можете помочь ребенку, отведя его к психологу или изменив факторы стресса.

• Привычка грызть ногти у взрослых

У некоторых взрослых обкусывание ногтей не проходит и даже ухудшается. В отличие от детей взрослые задаются вопросом: почему я грызу ногти? Как и в случае с малышами, здесь ответы могут быть другими. Чаще всего стресс, но еще и привычка, от которой вы не избавились в подростковом возрасте.

Современная медицина чаще всего относит онихофагию к компульсивным расстройствам. Это означает, что организм не может справиться со стрессом другим способом. Это еще может означать, что вы попали в ситуацию, в которой не можете справиться без посторонней помощи.

Во-первых, когда вы видите такую ситуацию, хорошо было бы узнать причину. В некоторых случаях вы можете самостоятельно определить, что вызвало срабатывание рефлекса. Например, стрессовая работа, токсичные отношения, подавляющая ситуация. Если сможете уменьшить источник стресса, вполне возможно, что обкусывание ногтей исчезнет само по себе.
Текст: Наталья Сахнова
Фото: свободные источники интернет
Специально для kidzi.ru