Ребенок пошел в садик и заболел

Многие мамы приходят в недоумение: «мой ребенок пошел в садик и заболел!?». Все это происходит потому, что именно в дошкольный период происходит становление и укрепление иммунитета, если ребенок пошел в сад и заболел, то, скорее всего, он проходит период адаптации и ему нужна помощь. О том, как правильно защитить ребенка от вирусных и простудных заболеваний, и будет наша статья.

Ребенок пошел в садик и заболел. Почему это происходит

Есть множество причин, по которым ребенок заболевает после посещения детского сада:

Причина № 1. Родители отвели ребенка в сад, когда у него уже были признаки начинающейся болезни, такие как кашель или насморк. Затем, на фоне сниженного иммунитета у ребенка повышается температура, кашель усиливается и на следующий день, как говориться «картина маслом»: температура, кашель, боли в горле и т.д.

Причина № 2. Бывает, что ребенок является носителем инфекции, и явных признаков заболевания у него нет, тогда под угрозой здоровье его товарищей.

5 правил для здоровья на «отлично»

Стоит понимать, что инфекцию ребенок может подхватить где угодно, поэтому не отдавать ребенка в детский сад – это не выход. Педиатры рекомендуют соблюдать несколько правил, которые помогут малышу адаптироваться к детскому садику:

• Правило № 1: «свободу попугаям!».
  Не создавайте для ребенка тепличных условий. Чаще гуляйте, посещайте людные места, такие как развивающие центры или детские игровые площадки, приглашайте гостей и сами ходите в гости, если нет противопоказаний, заводите домашних животных.
• Правило № 2: «спокойствие, только спокойствие».
  Ребенок не должен испытывать стресс. На фоне волнений и переживаний у малыша снижается иммунитет, он становится капризным, быстро устает и часто болеет.
• Правило № 3: «вкусно и полезно».
  Питание малыша должно быть сбалансировано. С едой он должен получать не только запасы энергии, но и витамины, все необходимые элементы. Кроме того, ни в коем случае не стоит заменять воду соками, чаем и другими напитками. Помните, все, что не вода – это еда. Воду ребенок должен пить ежедневно.
•  Правило №4: «если хочешь быть здоров – закаляйся!».
  Закаливание – это весьма действенная мера профилактики. Разумеется, мы не призываем вас к решительным действиям, таким как ледяное обливание, бег босиком по снегу и т.д. Здесь важно соблюсти золотую середину. Обсудите меры закаливания со своим лечащим врачом, чтобы вам назначили индивидуальные способы профилактики.
• Правило № 5: «помоги своему иммунитету».
  Существуют такие препараты, как иммуномодуляторы, но назначает их только врач! Иммуномодуляторы помогут укрепить иммунитет ребенка особенно в периоды сезонных вирусных инфекций.

Если ребенок заболевает после посещения детского садика, то не стоит паниковать и ограничивать пребывание ребенка в саду, ведь такое случается постоянно. Вирусные заболевания – это неизменные спутники детсадовского ребенка, а насморк – это вообще «клубная карта» у малышей, без него никуда. Главное, соблюдать меры профилактики, и не запускать болезнь в легкой форме, а во время обращаться к врачу.